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【熟睡】睡眠の質を上げグッスリ眠る方法【快眠】 

1: 病弱名無しさん 2013/02/16(土) 20:37:21.17 ID:0Qfz9gob0

どうすればいいですか?


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【睡眠】いくら寝ても眠い part8 【過眠】 

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【眠い】授業中眠くなった時の対処法【授業】 

1: 名無しさん@3周年 2005/09/07(水) 16:31:17 0

今または昔の学生さんの
授業中に眠くなったときの対処法は??


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【睡眠】いくら寝ても眠い part8 【過眠】 

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【眠い】結局睡眠時間って何時間がベストなんだ? 

1: nam 2012/09/30(日) 13:11:46.11 ID:Nk7URRc30

最近眠くて困ってる。
睡眠時間はバラバラ。
これから一定にしようと思うがどのくらいがいいの?


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