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趣味としての坐禅(座禅)について語ろう2 

1 : 名無しの愉しみ2012/05/10(木) 23:29:42.29 ID:lp8Dq9sx


立ててみました



8 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/11(金) 18:08:35.36 ID:???


まさかの2スレ。

スローな進行だったし、もう立たないかもと思ってた。

座禅バンザイ!




9 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/11(金) 21:18:31.94 ID:???


>>8

坐禅自体がそうなんだけど、頑張りすぎず地味に続けるのがいいんだよね




10 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/13(日) 14:41:31.94 ID:???


脚がキツイから正座でやってる。

禅寺とかでも真向法のストレッチを取り入れてるらしいんで、これから毎日やってみる。



11 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/13(日) 23:18:51.81 ID:???


この1ヶ月くらい寝る前に20分くらい座禅してるんだけど

今日は全身をふわっと暖かいものに包まれた感覚になった

身体の隅々まで血が巡って、なんか気持ちいい感じだった




13 : 名無しの愉しみ2012/05/15(火) 02:43:58.72 ID:sxRZu6zI


>>11

>体の隅々まで血が巡って



胸が苦しかったり、動悸がする時に坐禅の呼吸法をすると、

血が巡って心臓への負担を減らせるとかいう話を聞いたことがある。

良いことづくめだね。




12 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/14(月) 00:25:27.21 ID:???


なんか無償に「良い気持ち」になる時あるよね。数秒で消える時も、坐禅後もほんのり残る時もある。



42 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/18(金) 00:24:10.35 ID:???


2ちゃんねるで坐禅スレッドは数あれど、その大抵が宗教論争など、坐禅と関係ない部分で荒れてしまっています。

このスレッドは、坐禅の趣味としての側面にスポットを当ててみんなで情報交換をすることを目的としています。



(前スレより)



43 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/18(金) 03:18:04.45 ID:???


極端な話をすると犯罪者が坐禅をしても、

心に余裕のある犯罪者になるだけだよ。

元々の心が変わらなければいけない。

そこで、「4つの心を育てなさい」という慈悲の瞑想が効果的。

自分は坐禅プラス慈悲の瞑想もやっているが、

気持ちが優しくなったよ。



50 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/19(土) 01:11:25.99 ID:???


ヒトーで吸って、ツーで吐く

フター、ツー

ミッ、ッーまではいいけどイツ、ツーとか

ココノ、ツーは語呂が悪いな。




53 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/19(土) 20:40:03.00 ID:???


>>50

わかるw無理にツつける必要ないよな。いちにいさんでおK




51 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/19(土) 10:55:09.11 ID:???


脳波測定装置のアルファシーターCをつけて坐ってます

最近は瞬時にα波出せるようになったw




52 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/19(土) 11:13:29.20 ID:???


>>51

もはや趣味じゃなくて儀式だろ怖いわ





54 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/19(土) 20:57:14.98 ID:???


坐禅と瞑想って何が違うの?




55 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/19(土) 21:32:05.29 ID:???


>>54

瞑想を二種類に分けると、サマタ瞑想とヴィパッサナー瞑想がある。

サマタ瞑想の中の一つが坐禅。




56 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/19(土) 23:08:57.51 ID:???


脳みそのデフラグだと思って

座禅してます。



57 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/20(日) 04:14:10.74 ID:???


脳みそデフラグは睡眠じゃないかね。



72 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/23(水) 10:31:17.07 ID:???


坐禅に何かを求めてはいかん。



「只管打坐」あるのみだ。




75 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/23(水) 18:25:53.38 ID:???


>>72,73

それはよく言われるけど、動機の大切さは昔のえらい人もいっぱい言ってるし、

やや眉唾だと思うけど。只管打坐っていう言葉がひとり歩きしてるというか。

現に臨済宗は違うやり方をするし。

これこれが一番、というのは、だいたいひとつの意見に過ぎない場合が多いと思うがな




73 : 名無しの愉しみ2012/05/23(水) 10:37:57.15 ID:qxfzDsv3


坐禅の本義はただ坐るだけ

そんだけが至極

四無量心は瞑想だからね

似て非なる哉



76 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/23(水) 18:28:38.06 ID:???


俺が坐禅会に言ってたとこのおしょうさんは、坐禅で役にたつことって

何個もあげてたけどな。



77 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/23(水) 20:02:07.48 ID:???


75

つまり、良い結果は現れるけど、結果を得て喜んだり求めたりする=捕らわれる=執着。その戒めじゃないかな。

只管打坐をそのまま鵜呑みにせず、工夫は必要。



78 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/23(水) 22:37:44.76 ID:???


野球始めたばっかりの小学生が「野球は、ボールにバットを当てるだけ」っていうのと、

百戦錬磨の名選手が同じ事いうのじゃ、全然意味が違ってくるよ。「ただ、座るだけ」の局地を、未熟者の俺が簡単に理解できるわけない。座布団が時間を掛けてゆっくり教えてくれるんだろう。




81 : 名無しの愉しみ [sage]:2012/05/23(水) 23:25:23.44 ID:???


>>78

>座布団が時間を掛けてゆっくり教えてくれるんだろう。

うまいこと言うね。座布団1枚ポイッ(ノ・ω・)ノ⌒◇



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